Op zaterdag 28 februari 2026 wordt De Soeverein en De Lommelse Sahara het decor voor een dag vol sport, inspiratie en ontmoeting. Het event bestaat uit twee delen, in de voormiddag een actief sportief deel, in de namiddag is er de beweegbeurs 'Bewegen als medicijn'.
Een actief sportief deel in de voormiddag
Deze organisatie is in handen van de Diabetes Liga Noord-Limburg en “Sport en beweegt” van de Diabetes Liga. Iedereen is welkom, aldus de organisatie.
In de voormiddag heb je de keuze tussen fietsen (koersfietsen - 45 of 70 km), toeristisch fietsen (25 km), lopen (15 km) en wandelen (5,7 km).
Vertrek aan de Soeverein om 10u00 stipt. Wie deel wil nemen moet zich wel inschrijven via noord.limburg
![[!]](/img/slingeraap.gif)
diabetes.be. Deelname is gratis.
Beweegbeurs ‘Bewegen als medicijn’ in de namiddag
Deze organisatie is in handen van de Eerstelijnszone Noord-Limburg, in samenwerking met de Diabetes Liga en Noorderhart. Ook Stad Lommel is aanwezig als standhouder. Met deze beurs willen de partners volwassenen en ouderen die weinig bewegen, mensen met een chronische aandoening én inwoners die nieuwe beweegactiviteiten in hun buurt willen ontdekken, op een laagdrempelige manier informeren en motiveren.
De centrale boodschap is duidelijk: bewegen is geen bijzaak, maar een krachtig medicijn.
Lezing door bekende sportnaam
Publiekstrekker van de dag is voormalig topatleet en coach Hans Van Alphen, die een inspirerende lezing komt geven. Vanuit zijn ervaring in de topsport en begeleiding van sporters weet hij als geen ander hoe beweging niet alleen fysieke, maar ook mentale gezondheidswinst oplevert.
Proeven van bewegen
Bezoekers kunnen niet alleen luisteren, maar ook zelf aan de slag. Doorheen de dag staan er diverse beweegsessies op het programma, aangepast aan verschillende niveaus. Zo kunnen deelnemers ontdekken welke vorm van bewegen bij hen past, van rustige activiteiten tot meer dynamische sessies.
Daarnaast zijn er tal van standen waar organisaties informatie geven over gezondheid, preventie en lokale beweeginitiatieven.
Het doel is dat bezoekers naar huis gaan met concrete ideeën én goesting om meer te bewegen in hun eigen omgeving.
Voor heel Noord-Limburg
De beweegbeurs richt zich tot alle inwoners van Noord-Limburg. Wie drempels ervaart om te starten met bewegen, kampt met een chronische aandoening of gewoon op zoek is naar een nieuwe activiteit, vindt hier inspiratie en begeleiding.