In België brengen mensen gemiddeld 3,7 uur per dag online door. Achter dit gemiddelde gaan echter heel verschillende situaties schuil. Bijna een kwart van de bevolking (23%) spendeert een uur of minder per dag. Daarentegen geeft iets meer dan een op de tien personen (11%) aan dat ze meer dan 8 uur per dag naar een (online) scherm kijken.Tussen deze twee uitersten spendeert 20% van de bevolking tussen 1 en 2 uur per dag online, 15% tussen 2 en 3 uur, 18% tussen 3 en 5 uur en 13% tussen 5 en 8 uur.
Er is een groot verschil in schermtijd volgens leeftijdsgroep. De leeftijdsgroep van de 16- tot 24-jarigen besteedt de meeste tijd online, met een gemiddelde van meer dan 5 uur per dag. 78% van hen kijkt meer dan 3 uur per dag naar een scherm.
Vanaf 25 jaar neemt de gemiddelde tijd die online wordt doorgebracht geleidelijk af. Het is ongeveer 4,9 uur per dag voor 25-34-jarigen, 4,3 uur voor 35-44-jarigen en 3,6 uur voor 45-54-jarigen. De daling is meer uitgesproken vanaf de leeftijd van 55 jaar. Personen tussen 75 en 89 jaar brengen gemiddeld iets meer dan een uur per dag online door en bijna 7 op de 10 geeft aan een uur of minder tijd aan het scherm te besteden.
De tijd die online wordt doorgebracht varieert ook volgens het opleidingsniveau. Hooggeschoolden besteden gemiddeld 4,4 uur per dag aan een scherm, meer dan midden- (3,4 uur) of laaggeschoolden (2,9 uur).