
Lachyoga is lachen zonder reden. Een sessie bestaat uit opwarmingsoefeningen, ademhalings-en stimulerende lachoefeningen, een lachmeditatie en relaxatie. via het 'neplachen' komen we tot een echte lach. We lachen niet om maar met elkaar. Lachyoga pept je conditie, humeur, vitaliteit, zelfvertrouwen en uitstraling op. Vooraf inschrijven is nodig.