Wie in de buurt van
dienstencentrum Pelle Melle de benen even wil strekken, kan voortaan gebruikmaken van een
nieuwe beweegbank. Die werd deze week in gebruik genomen en biedt verschillende mogelijkheden om te werken aan kracht, evenwicht en mobiliteit.
De beweegbank kwam er dankzij een schenking van een inwoner van Pelt. De gemeenteraad aanvaardde die schenking tijdens de zitting van 27 augustus.
Vooral voor ouderen kan zo'n beweegbank een nuttig hulpmiddel zijn. Met het ouder worden nemen onder meer spiermassa, botdichtheid en evenwichtsgevoel af, waardoor ook het risico op vallen stijgt. Regelmatig bewegen en gerichte oefeningen kunnen helpen om dat risico te beperken en de zelfstandigheid langer te behouden.
“Dit laagdrempelig hulpmiddel stimuleert functionele krachttraining, balans- en mobiliteitsoefeningen in de buitenlucht”, zegt schepen van zorg en ouderen Els Kuppens. “De beweegbank verlaagt de drempel tot bewegen, bevordert sociale omgang en vormt zo een effectieve, preventieve interventie tegen vallen binnen een ouderenvriendelijke omgeving.”
Maar de bank is zeker niet alleen voor ouderen bedoeld. “Iedere Peltenaar is welkom om deze beweegbank te gebruiken om fit en gezond te blijven”, benadrukt schepen van sport Raf Drieskens. “Hiermee verbreden we opnieuw onze laagdrempelige en toegankelijke sportinfrastructuur dicht bij de mensen. Ook dit project draagt bij aan onze doelstelling ‘sport voor allen’.”
Volgend voorjaar wil dienstencentrum Pelle Melle de nieuwe beweegbank ook gebruiken als vertrekpunt voor verschillende beweegactiviteiten. (Gemeente Pelt)