Dinsdag 20 oktober organiseerde
Samana Holheide, in samenwerking met
Samana Fabriek, een gezellige en sportieve namiddag rond de zitdans. Maar liefst 27 deelnemers kwamen opdagen om samen de spieren los te maken.
Bij een zitdans worden de dansbewegingen uitgevoerd terwijl de deelnemers op een stoel zitten. Onder begeleiding van Marleen, die alle bewegingen voordeed, ging iedereen enthousiast aan de slag. Er werd flink bewogen, maar vooral ook veel gelachen. Zo werd het een aangename combinatie van lichaamsbeweging en gezellig samenzijn.
Na de inspanningen werden de deelnemers getrakteerd op een lekkere kop koffie en een stuk cake. Daarbij was er volop gelegenheid om na te praten over de dans en de aangeleerde bewegingen. (Ronny Cochet)