Beringen
Bocholt
Bree
Hamont-Achel
Hechtel-Eksel
Leopoldsburg
Lommel
Oudsbergen
Peer
Pelt

Rugpijn? Blijf bewegen!

Donderdag 28 februari 2013
Rugpijn? Blijf bewegen!
Rugpijn? Blijf bewegen! Zodra men rugpijn heeft, is men nog minder geneigd om te bewegen. Terwijl dat juist erg belangrijk is. De sportdienst van de gemeente organiseert i.s.m. de Provinciale Sportdienst 2 sessies “rugscholing”. Regelmatig bewegen ondanks rugklachten vormt de rode draad in deze samenkomsten. Er wordt gewerkt rond stabilisatie- en mobilisatieoefeningen, versterkende oefeningen voor rug, buik en benen. Ook correcte tiltechnieken staan op het programma. De 2 samenkomsten staan gepland op dinsdagen 5 en 12 maart telkens van 13u30 tot 16u30. Deelnamebedrag is €15,00 en vooraf inschrijven op sportdienst, 011 79 39 33, sport[!]meeuwen-gruitrode.be.

Het recentste nieuws

  • Zo 13/07 Levensverwachting bij geboorte 82,4 jaar
  • Zo 13/07 Beringen - Aftellen naar 5x Beringen
  • Zo 13/07 Beringen - N-VA viert Vlaamse feestdag
  • Zo 13/07 Twee gevestigde tuinbedrijven fuseren tot ‘Niveau’
  • Zo 13/07 Pelt - Briljanten bruiloft voor Fons en Jeanne
Zoekertjes
Aangeboden
Kettlebells Set (8 tot 20 kg) 4 rieten stoelen + glazen tafeltje Fietsmand voor hond of poes Sandalen Di Lauro
Te koop
Te koop
Te koop
Gezocht
Kamer Muliplex
Verloren
Gouden ringetje verloren Sleutelbos
Gevonden
Zakje v Twice as Nice met oorbellen Sleutels
Sieraden en horloges
Uw zoekertje toevoegen
U bent hier: Startpagina » Rugpijn? Blijf bewegen!
Contacteer ons  |  Adverteer  |  Over deze site  |  Gemeente-info & links  |  GDPR
Doorzoek de Internetgazet
© 2004-2013 Faes nv - Op de artikels en foto’s rust copyright | Site: Webstylers
RSS Feed
Volg ons
RSS Feed
Mobiele versie
internetgazet.mobi
Mobiele versie