In Beringen wordt deze zomer opnieuw volop ingezet op beweging en gezondheid. Onder het motto “Beweeg je fit” organiseert de sportdienst een gevarieerd aanbod van laagdrempelige sportactiviteiten in openlucht voor iedereen die actief wil blijven tijdens de zomermaanden. Voor ieder wat wils: van yoga tot buikdans Van juli tot eind augustus kan eenieder deelnemen aan sessies BBB, yoga, figuurtraining, cardio fun, pilates, corestability en zelfs buikdans.
Ook aan specifieke doelgroepen is gedacht: met stoelyoga voor wie het rustiger wil aanpakken en ouder-kind yoga voor gezinnen die samen willen bewegen. De sessies vinden plaats op verschillende locaties in Beringen, zoals aan het Kioskplein, aan het fietscafé bij de Paalse Plas, aan het Spectrumcollege, in het Park van Beverlo en in het Park van de Directeur.
Schepen van Sport, Jessie De Weyer nodigt iedereen uit om mee te doen: “Bewegen in openlucht heeft tal van voordelen: je versterkt je weerstand, vermindert stress, tankt natuurlijke vitamine D en je voelt je simpelweg energieker. We willen jong en oud stimuleren om naar buiten te komen, samen te bewegen en tegelijk te genieten van de mooie plekjes die Beringen rijk is.”
Elke sessie kost slechts 3 euro, contant te betalen ter plaatse of met een beurtenkaart van ‘Beweeg je fit’. Inschrijven hoeft niet, dus meedoen is eenvoudig: breng gewoon een handdoek, een matje of stoel (voor de stoelyoga) en een drankje mee.