Ook Beringen komt van dat gat af en doet mee aan de actie van VRT op 2 april.
Vlamingen zitten immers te veel. We brengen soms meer dan 8 uur per dag zittend door. 4 op de
5 jongeren beweegt te weinig en 1 op de 2 Vlamingen is niet tevreden over zijn fysieke
gezondheid. We zitten dus letterlijk in een beweegcrisis.
Daarom lanceert VRT de actie ‘Kom van dat gat af’, met één duidelijke oproep: op 2 april
zit niemand stil.
De stad Beringen roept onze inwoners op om letterlijk van dat gat af te komen en te tonen hoe zij in beweging komen.
Zo kan je meedoen aan volgende activtieiten:
Seniorengym: van 13.30 tot 14.30 uur, Sporthal Beverlo, Beverpad 15
Qi Gong: van 13.00 tot 14.00 uur (beginners) of van 14.00 tot 15.00 uur (gevorderden), LDC De Klitsberg, Klitsbergwijk 29
Fit terwijl je zit: van 14.15 tot 15.00 uur, LDC De Klitsberg, Klitsbergwijk 29
Social run (10km):
onder begeleiding van de Buitingrunners om 19.30 uur, start aan de tennis in Paal
onder begeleiding van de MineMilers om 19.30 uur, start Todi, be-MINE 1
Social walk (5km): om 19.30 uur, start Sportpark de Motbemden, Hasseltsesteenweg 130
Scholen
En ook enkele scholen doen mee.
Basisschool De Berk organiseert bewegingstussendoortjes in de klas. De leerlingen dansen na elke speeltijd en krijgen gezonde tussendoortjes. De leerkrachten worden uitgedaagd in een stappenteller-challenge.
SBS Koersel organiseert een doorschuifsysteem met massaspelen.
SBS De Hoeksteen gaat aan het dansen en Hand in Hand mikt op one mile a day!